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Une Semaine Intensive d'Entraînement Marque le Début de la Saison pour l'Équipe de Rugby Féminin

25 août 2023 17:00

L'équipe féminine de rugby 2023-2024

Montréal, 25 août 2023 Le coup d'envoi retentit pour l'équipe de rugby féminin alors qu'elles se lancent dans une première semaine d'entraînement intensive, prêtes à repousser leurs limites et à se préparer pour une saison prometteuse. Dans un mélange d'excitation et de détermination, les joueuses se sont réunies pour une semaine chargée de formation, de perfectionnement et de renforcement de l'unité d'équipe.

Journée 1 : La Fondation de l'Identité d'Équipe

La semaine a débuté par une journée axée sur la création d'une identité d'équipe solide. Lors de la séance d'ouverture, les entraîneurs ont présenté le programme détaillé pour la semaine, mettant en lumière les objectifs à atteindre et les attentes pour chaque joueuse. Cette introduction a jeté les bases pour une semaine de travail acharné et de croissance personnelle.

Une séance de remue-méninges sur "notre identité" a été organisée pour aider les joueuses à exprimer ce que signifie jouer ensemble en tant qu'équipe de rugby. Les discussions animées ont permis de renforcer les liens entre les joueuses, créant ainsi une atmosphère de confiance et de camaraderie.

Journée 2 : Techniques de Base et Perfectionnement sur le Terrain

La deuxième journée a été consacrée au travail technique sur le terrain. Les joueuses ont participé à des exercices intensifs pour améliorer leurs réflexes, leurs passes précises et leur ligne de course stratégique. Des tests de vitesse, de changement de direction, de saut en longueur et le redoutable exercice de course de "shuttle" ont mis en évidence les domaines à renforcer.

Les entraîneurs ont observé attentivement les joueuses et leur ont fourni des conseils individualisés pour améliorer leur technique. Cette journée a mis en évidence l'importance de la discipline personnelle et du dévouement envers la maîtrise des compétences fondamentales.

Journée 3 : Maîtrise des Tactiques et du Plaquage

La troisième journée s'est concentrée sur les aspects tactiques du jeu, en mettant l'emphase sur l'art du plaquage. Les joueuses ont révisé les bases et les règlements du jeu, avant de les mettre en pratique dans des duels 1 contre 1, en travaillant sur les changements de direction et les approches agressives.

Les entraînements en petits groupes de 3 contre 3 ont permis aux joueuses de perfectionner leur coordination et leur communication sur le terrain. C'était l'occasion pour elles de montrer leur compréhension des tactiques de jeu et de renforcer leur esprit d'équipe.

Au-delà de la Première Semaine

Alors que la première semaine d'entraînement arrive à sa fin, l'enthousiasme au sein de l'équipe reste palpable. Les joueuses ont fait preuve d'une incroyable énergie et d'une volonté de progresser ensemble. Les séances de la semaine prochaine s'annoncent tout aussi intenses et stimulantes.

L'équipe de rugby féminin est plus que jamais prête à relever les défis qui les attendent. Avec leur détermination inébranlable et leur engagement envers l'amélioration constante, elles sont prêtes à laisser leur empreinte sur le terrain et à montrer au monde leur passion pour le rugby.

Vous avez manqué la première semaine mais faire partie de cette graned famille vous intéresse ? Joignez-vous aux entrainement qui se dérouleront la semaine prochaine au Parc Raymond le :

Mardi 29 août de 18h30 à 20h30
Mercredi 30 août de 18h30 à 20h30
Jeudi 31 août de 18h30 à 20h30

Pour plus d'information, contactez l'entraineure-chef, Frédérique Rajotte ou complétez le formulaire de recrutement.

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C'est aujourd'hui que se déroule le lancement de la saison 2023-2024 du Boomerang volleyball D2 Let's go Boomerang 🟠🔵🏐

L'équipe de golf se dirige vers le Championnat provincial qui aura lieu ce weekend à Sherbrooke. Nous leur souhaitons un weekend rempli de succès ! 🏌️‍♀️ Golf 🗓 Samedi 30 septembre et Dimanche 1e octobre 📍 Club de golf East Angus Go Boomerang 🔶🔷

Ce vendredi, l'équipe du Boomerang hockey masculin D1 affrontera les Patriotes de Saint-Laurent. 🏒Hockey masculin D1 🗓 Vendredi 29 septembre, 20h 📍 Complexe récréatif Gadbois Go Boomerang !

𝗨𝗻 𝘄𝗲𝗲𝗸𝗲𝗻𝗱 𝗲𝗻 𝗱𝗲𝗻𝘁𝘀 𝗱𝗲 𝘀𝗰𝗶𝗲 🏒 Au cours de la fin de semaine, le Boomerang a remporté un festival offensif par la marque de 7-5 contre les Nordiques du Collège Lionel-Groulx et s’est incliné au compte de 4-2 contre les Lions du Cégep Champlain St. Lawrence. Pour lire l'article complet, rendez-vous sur 𝙖𝙡-𝙨𝙥𝙤𝙧𝙩𝙨.𝙘𝙖 📸 @jameshajjar

Rejoignez-nous demain soir au match de Hockey masculin D1 pour soutenir le Club entrepreneur IDÉEAL du Cégep ! Ils vendront de délicieuses crêpes françaises et des Grilled Cheese pour financer leur participation au Congrès des clubs entrepreneurs. On vous attend en grand nombre pour venir encourager le Boomerang contre les Patriotes de St-Laurent et soutenir également le club IDÉEAL. 🥞

𝗨𝗻 𝗮𝗳𝗳𝗿𝗼𝗻𝘁𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁 𝗶𝗻𝘁𝗲𝗻𝘀𝗲 𝗲𝗻 𝘀𝗼𝗰𝗰𝗲𝗿 𝗺𝗮𝘀𝗰𝘂𝗹𝗶𝗻 ⚽ Vendredi 22 septembre a été une date marquante pour les amateurs de soccer collégial masculin, alors que le Boomerang du Cégep André-Laurendeau a affronté les Cheminots de St-Jérôme dans un match épique qui a laissé les supporters sur le bord de leurs sièges. Bien que le résultat final ait été une défaite de 2-0 pour l'équipe de Montréal, le match a été rempli d'émotions et de moments de grande intensité. Pour lire l'article complet, rendez-vous sur 𝙖𝙡-𝙨𝙥𝙤𝙧𝙩𝙨.𝙘𝙖 📸 @rwc.photography

𝗟'é𝗾𝘂𝗶𝗽𝗲 𝗱𝗲 𝗯𝗮𝘀𝗸𝗲𝘁𝗯𝗮𝗹𝗹 𝗺𝗮𝘀𝗰𝘂𝗹𝗶𝗻 𝗮𝗰𝗰𝘂𝗲𝗶𝗹𝗹𝗲 𝗟𝗼ï𝗰 𝗔𝘀𝘀𝗮𝗻𝗶 à 𝘁𝗶𝘁𝗿𝗲 𝗱’𝗲𝗻𝘁𝗿𝗮𝗶𝗻𝗲𝘂𝗿-𝗮𝗱𝗷𝗼𝗶𝗻𝘁 🏀 Le Boomerang est ravi d'accueillir un ancien joueur, Loic Assani, au sein de l’équipe d’entraineurs en tant qu'entraîneur adjoint pour notre équipe de basketball masculin D2. Loic, qui a déjà porté nos couleurs sur le terrain, apporte une nouvelle dimension à notre équipe et nous sommes impatients de voir comment il contribuera à notre succès en tant qu'entraîneur-adjoint. Pour lire l'article complet, rendez-vous sur 𝙖𝙡-𝙨𝙥𝙤𝙧𝙩𝙨.𝙘𝙖

𝗩𝗶𝗰𝘁𝗼𝗶𝗿𝗲 é𝗰𝗿𝗮𝘀𝗮𝗻𝘁𝗲 𝗱𝘂 𝗕𝗼𝗼𝗺𝗲𝗿𝗮𝗻𝗴 🏉 Le 24 septembre dernier a été marqué par la performance solide du Boomerang du Cégep André-Laurendeau face aux Cheetahs de Vanier. Le Boomerang a réussi à dominer tout le match, remportant la victoire avec un score éloquent de 52-5. Cette victoire éclatante positionne clairement le Boomerang comme une force montante dans le monde du rugby collégial. Pour lire l'article complet, rendez-vous sur 𝙖𝙡-𝙨𝙥𝙤𝙧𝙩𝙨.𝙘𝙖 📸 @jameshajjar

𝗗é𝗰𝗲𝗽𝘁𝗶𝗼𝗻 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝗹𝗲 𝗕𝗼𝗼𝗺𝗲𝗿𝗮𝗻𝗴 𝗳𝗮𝗰𝗲 𝗮𝘂𝘅 𝗟𝘆𝗻𝘅 ⚾ L'équipe de baseball collégial du Boomerang a connu une journée difficile lors de leur affrontement contre les Lynx du Cégep Édouard-Montpetit. Malheureusement, la victoire n'était pas au rendez-vous pour les joueurs du Cégep André-Laurendeau qui ont dû s'incliner avec un score final de 9-5 en faveur des Lynx. Pour lire l'article complet, rendez-vous sur 𝙖𝙡-𝙨𝙥𝙤𝙧𝙩𝙨.𝙘𝙖 📸 @jameshajjar

𝗟𝗲 𝗕𝗼𝗼𝗺𝗲𝗿𝗮𝗻𝗴 𝘁𝗿𝗶𝗼𝗺𝗽𝗵𝗲 𝗳𝗮𝗰𝗲 𝗮𝘂𝘅 𝗖𝗵𝗲𝗲𝘁𝗮𝗵𝘀 𝗱𝗲 𝗩𝗮𝗻𝗶𝗲𝗿 🏉 Le dimanche 24 septembre, les amateurs de rugby féminin étaient réunis au stade local pour assister à un affrontement palpitant entre le Boomerang du Cégep André-Laurendeau et les Cheetahs de Vanier. Ce match a été marqué par une performance exceptionnelle de l'équipe locale, qui a remporté la victoire avec un score impressionnant de 50-10. Cette victoire a été le fruit d'une cohésion d'équipe exemplaire et d'un jeu dynamique qui a su exploiter l'espace à l'extérieur du terrain. Pour lire l'article complet, rendez-vous sur 𝙖𝙡-𝙨𝙥𝙤𝙧𝙩𝙨.𝙘𝙖 📸 @_girlscantoo_

🏉Rugby féminin 🗓 Dimanche 24 septembre , 12h 📍Parc Riverside

⚽Soccer féminin 🗓Vendredi 22 septembre, 20h 📍Parc Riverside

𝗗𝗲𝘂𝘅 𝘃𝗶𝗰𝘁𝗼𝗶𝗿𝗲𝘀 𝗰𝗼𝗻𝘁𝗿𝗲 𝗹𝗲𝘀 𝗕𝗹𝘂𝗲𝘀 ⚾️ L'équipe de baseball du Boomerang a remporté deux matchs consécutifs contre les Blues du Collège Dawson, avec des scores de 15-1 et 9-8, grâce à une solide performance de Vincent Di Turi en relève et un jeu offensif impressionnant de Zakary Lejeune. Le lanceur Olivier St-Amand a également exprimé sa satisfaction quant à la performance de l'équipe malgré un début difficile. Pour lire l'article complet, rendez-vous sur 𝙖𝙡-𝙨𝙥𝙤𝙧𝙩𝙨.𝙘𝙖 📸 @jameshajjar

𝗖𝗼𝗻𝘁𝗶𝗻𝘂𝗲𝗿 𝘀𝘂𝗿 𝗹𝗮 𝗯𝗼𝗻𝗻𝗲 𝘃𝗼𝗶𝗲 🏒 Le Boomerang a continué sa série de victoires en hockey masculin division 1 en battant les Patriotes du Cégep St-Laurent et les Rebelles du Cégep de Sorel-Tracy par des scores de 4-3 et 4-2. L'équipe a bien commencé les deux matchs en prenant l'avance tôt, montrant sa détermination à gagner, et a été soutenue par un public enthousiaste composé d'étudiants-athlètes du programme du Boomerang et d'anciens joueurs, ce qui a ajouté une motivation supplémentaire pour remporter sa première victoire à domicile de la saison. Pour lire l'article complet, rendez-vous sur 𝙖𝙡-𝙨𝙥𝙤𝙧𝙩𝙨.𝙘𝙖 📸 @jameshajjar

𝗟’𝗮𝗺é𝗹𝗶𝗼𝗿𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻 𝗲𝗻 𝗰𝗼𝗻𝘁𝗶𝗻𝘂 🏒 L'équipe de hockey masculin division 2 du Boomerang a perdu 4-1 contre les Spartiates du Cégep du Vieux Montréal malgré plusieurs opportunités de marquer, avec le seul but de l'équipe marqué par le défenseur Clément Chartrand. Les joueurs restent optimistes quant à leur progression future, tandis que l'entraineur-chef Bruno Gladu estime que l'équipe a jeté des bases solides pour la saison malgré le score qui ne reflète pas le déroulement du match. Pour lire l'article complet, rendez-vous sur 𝙖𝙡-𝙨𝙥𝙤𝙧𝙩𝙨.𝙘𝙖 📸 @jameshajjar

. Joins-toi à l'équipe AL Sports 🟠🔵 Nous sommes présentement à la recherche d'un.e préposé.e à l'équipement pour notre équipe de hockey féminin D1. Viens vivre la saison 2023-2024 avec l'équipe du Boomerang ! Rends-toi au https://bit.ly/emploiAL pour plus d'informations 🏒

𝗚𝗿𝗮𝗻𝗱𝗶𝗿 𝗱𝗮𝗻𝘀 𝗹’𝗮𝗱𝘃𝗲𝗿𝘀𝗶𝘁é ⛳ Lors de son dernier tournoi de golf au Club de golf du Moulin à Trois-Rivières, l'équipe masculine du Boomerang a pris la deuxième place, à seulement trois coups derrière les Lions du Cégep Champlain St. Lawrence. Simon Ménard a terminé en tête avec une carte de -1, tandis que l'équipe féminine a pris la troisième place, avec Rosalie Langlois remportant le classement individuel grâce à une carte de 77. Pour lire l'article complet, rendez-vous sur 𝙖𝙡-𝙨𝙥𝙤𝙧𝙩𝙨.𝙘𝙖 📸 @jameshajjar

𝗟𝗲 𝗿𝘂𝗴𝗯𝘆 𝗺𝗮𝘀𝗰𝘂𝗹𝗶𝗻 𝗱𝗼𝗺𝗶𝗻𝗲 𝗹𝗲𝘀 𝗕𝗹𝘂𝗲𝘀 𝗱𝗲 𝗗𝗮𝘄𝘀𝗼𝗻 🏉 Le Boomerang du Cégep André-Laurendeau a triomphé avec brio face aux Blues de Dawson lors d'un match épique au parc Riverside, remportant une victoire écrasante de 34-05. Emilien Landry et Elliot Lelievre se sont particulièrement distingués, contribuant de manière significative à cette victoire impressionnante. Pour lire l'article complet, rendez-vous sur 𝙖𝙡-𝙨𝙥𝙤𝙧𝙩𝙨.𝙘𝙖 📸 @jameshajjar

𝗨𝗻𝗲 𝗿𝗲𝗺𝗼𝗻𝘁é 𝗺é𝗺𝗼𝗿𝗮𝗯𝗹𝗲 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝗹𝗲 𝗕𝗼𝗼𝗺𝗲𝗿𝗮𝗻𝗴 🏉 Le Boomerang du Cégep André-Laurendeau a impressionné en remportant un match de rugby féminin collégial épique contre les Blues de Dawson, avec une remontée spectaculaire pour gagner 31-29, menée par Yolande Dramou. Cette victoire témoigne de l'unité et de la persévérance de l'équipe. Pour lire l'article complet, rendez-vous sur 𝙖𝙡-𝙨𝙥𝙤𝙧𝙩𝙨.𝙘𝙖 📸 @jameshajjar

𝟭𝟬 𝗮𝗻𝘀 𝗱𝘂 𝗵𝗼𝗰𝗸𝗲𝘆 𝗳é𝗺𝗶𝗻𝗶𝗻 : 𝘂𝗻𝗲 𝘀𝗼𝗶𝗿é𝗲 𝗽𝗹𝘂𝘀 𝗾𝘂𝗲 𝗺é𝗺𝗼𝗿𝗮𝗯𝗹𝗲 🏒 Le Boomerang a célébré son 10e anniversaire de programme de hockey féminin lors d'un match contre les Titans du Cégep Limoilou, avec la participation de près de 40 anciennes joueuses qui ont disputé un match amical. Les membres de la première édition et les anciennes capitaines ont été honorés pour leur contribution et leur rôle dans le développement du programme. L'entraîneur-chef Philippe Trahan a souligné l'importance des anciennes joueuses dans le succès continu du programme, tandis que la capitaine de 2020-2021, Sarah-Ève Caillé, a exprimé sa joie et sa gratitude pour cette soirée qui a permis de retrouver l'ambiance et la passion du hockey féminin au Cégep. Pour lire l'article complet, rendez-vous sur 𝙖𝙡-𝙨𝙥𝙤𝙧𝙩𝙨.𝙘𝙖

𝗩𝗶𝗰𝘁𝗼𝗶𝗿𝗲 é𝗽𝗶𝗾𝘂𝗲 𝗰𝗼𝗻𝘁𝗿𝗲 𝗹𝗲𝘀 𝗟𝘆𝗻𝘅 𝗱𝘂 𝗖é𝗴𝗲𝗽 É𝗱𝗼𝘂𝗮𝗿𝗱-𝗠𝗼𝗻𝘁𝗽𝗲𝘁𝗶𝘁 ⚽ Bousculé par les Lynx d'Édouard-Montpetit, le Boomerang du Cégep André-Laurendeau a émergé victorieux grâce à un but sensationnel de Hamza Nahkly à la 90e minute. Une victoire mémorable dans la course à la première place en soccer collégial! Pour lire l'article complet, rendez-vous sur 𝙖𝙡-𝙨𝙥𝙤𝙧𝙩𝙨.𝙘𝙖 📸 @jameshajjar

𝐔𝐧 𝐭𝐫𝐢𝐨𝐦𝐩𝐡𝐞 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐥𝐞 𝐁𝐨𝐨𝐦𝐞𝐫𝐚𝐧𝐠 ⚽ Vendredi dernier, une ambiance électrisante a envahi le Parc Riverside alors que l'équipe féminine de soccer collégial, le Boomerang du Cégep André-Laurendeau, affrontait les Lynx du Cégep Édouard-Montpetit. C'était un match très attendu, mettant en scène deux équipes déterminées à décrocher la victoire. Malgré les défis, Le Boomerang triomphe 4-0 contre les Lynx, avec Marie-Rose Vaillancourt marquant deux buts décisifs. Pour lire l'article complet, rendez-vous sur 𝙖𝙡-𝙨𝙥𝙤𝙧𝙩𝙨.𝙘𝙖 📸 @jameshajjar